Ik wil leren om rust te nemen in een hectisch bestaan
Ik wil vooruit komen en zicht krijgen op mijn toekomst
Ik wil denken maar ook voelen
Ik wil dat er zonder oordeel naar me wordt geluisterd
Ik wil uitkomen voor wie ik ben en ontdekken wat ik wil

​Je loopt vast op één of meer van deze levensgebieden Dit kan zich uiten in spanningen in je lijf, gedachten die je niet tot rust kunt brengen, verwachtingen van jouw omgeving, gevoelens van onzekerheid en onrust. Obstakels die je alleen moeilijk weg kunt krijgen. Wanneer dit behoeften zijn waarin jij jezelf herkent dan kunnen wij hiermee aan de slag. Het kan helpen om hier met wat extra hulp een weg in te vinden. 

Leren om los te laten wat niet meer bij je past en GRIB krijgen op wat belangrijk voor je is, ontspanning toelaten en inpassen in je dagelijks leven. Dit lijkt heel gewoon maar valt in de praktijk vaak tegen. Dit gaan we aanpakken! Door gesprekken oefeningen en/of lichaamsgericht gaan we zorgen voor meer ontspanning, acceptatie, heldere gedachten en vitaliteit. Hierdoor ben je beter in staat om naar jezelf te luisteren en keuzes te maken die bij je passen.

Omdat ieder mens uniek is, werken we niet met een standaard programma maar gaan we samen op zoek naar mogelijkheden die bij jouw passen.

Stop met haasten en gun jezelf de tijd voor jouw proces, GRIB-it Laten we kennismaken.